永胜坝区土地肥沃,青蚕豆角一般连皮带豆米均可煮食,民间还常将其加工成青豆焖饭待客。其做法是将青蚕豆角截碎,配上火腿丁,倒进锅里翻炒几遍,再加上泡发了半小时的上等大米,加上水后煮上汽,然后用文火焖熟,加上精盐翻炒拌匀,即可佐食用。 这种食品看上去豆绿饭白肉红,吃起来豆甜饭糯肉香,别具风味。嫩包谷粑也是永胜人普遍喜爱的食品。当包谷成熟季节,选择鲜嫩的青包谷,把籽粒取下,用石磨磨成浆糊状,就用青包谷壳叶包装蒸熟后吃,味道特别清香鲜甜。有的则在包谷糊中调入白糖和鸡蛋,用油炕熟后吃,其味更佳。